{"id":635,"date":"2014-09-07T16:42:14","date_gmt":"2014-09-07T15:42:14","guid":{"rendered":"https:\/\/esotericlink.com\/blog\/blog\/?p=635"},"modified":"2014-09-29T18:08:00","modified_gmt":"2014-09-29T17:08:00","slug":"7-passos-para-a-felicidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esotericlink.com\/blog\/blog\/2014\/09\/07\/7-passos-para-a-felicidade\/","title":{"rendered":"7 passos para a felicidade"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-637\" src=\"https:\/\/esotericlink.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/7-passos-artigo.jpg\" alt=\"7 passos para a felicidade mensagem\" width=\"673\" height=\"548\" \/><\/p>\n<h2>Estes s\u00e3o 7 simples passos para a felicidade. Uma abordagem curta mas que vai directa \u00e0s quest\u00f5es fulcrais da nossa vida. Comece com pequenos passos mas lembre-se que este \u00e9 um dos poucos excessos que pode cometer na sua vida. <strong>Seja Feliz!<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Pense menos, sinta mais.<\/strong><\/p>\n<p>N\u00e3o deixe que os seus pensamentos, especula\u00e7\u00f5es ou preocupa\u00e7\u00f5es roubem o seu tempo. Aprenda a viver o &#8220;agora&#8221; apreciando a magia que cada momento cont\u00e9m. Preste aten\u00e7\u00e3o no que faz e no que o rodeia e permita-se apenas sentir o que se passa dentro de si e \u00e0 sua volta&#8230; SINTA!<\/p>\n<p><strong>Franza menos a testa, sorria mais.<\/strong><\/p>\n<p>Mesmo quando tudo parece ser dif\u00edcil, estar errado ou desalinhado, saiba que o primeiro passo para melhorar alguma coisa \u00e9 n\u00e3o nos entregarmos ao des\u00e2nimo e \u00e0 tristeza. \u00c9, principalmente, nestas situa\u00e7\u00f5es que um simples sorriso pode fazer &#8220;milagres&#8221; na nossa vida! Quantas vezes um simples sorriso sincero permite desvendar novos caminhos, novas perspectivas e at\u00e9 novas emo\u00e7\u00f5es e sensa\u00e7\u00f5es&#8230; SORRIA! e veja o que acontece.<\/p>\n<p><strong>Fale menos, escute mais<\/strong><\/p>\n<p>Para podermos ensinar temos, primeiro, que aprender a ouvir. Ouvir os outros, ouvir o seu cora\u00e7\u00e3o&#8230; Ningu\u00e9m \u00e9 detentor de toda a verdade. Se estivermos abertos a outras &#8220;verdades&#8221;, a outros pontos de vista, jamais seremos v\u00edtimas da presun\u00e7\u00e3o do nosso ego. Desligue o seu mon\u00f3logo egoico e ESCUTE!<\/p>\n<p><strong>Julgue menos, aceite mais.<\/strong><\/p>\n<p>L\u00e1 porque voc\u00ea n\u00e3o consegue fazer aquela postura <em>uttanasana<\/em> do yoga n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea seja incompetente! O facto de algo ou algu\u00e9m ser diferente n\u00e3o quer dizer que seja menos importante! J\u00e1 reparou que o mundo \u00e9 feito de cores e n\u00e3o de uma escala de cinzas?! Se aprendermos a ver as diferen\u00e7as como um colorido para o qual existe espa\u00e7o neste mundo, sem julgar ou subjugar, estaremos a cultivar a toler\u00e2ncia, o respeito m\u00fatuo e o amor pr\u00f3prio. Aprecie-se como voc\u00ea, realmente, \u00e9 e respeite as diferen\u00e7as&#8230; ACEITE!<\/p>\n<p><strong>Olhe menos, fa\u00e7a mais.<\/strong><\/p>\n<p>Ao inv\u00e9s de prestar tanta aten\u00e7\u00e3o no que os outros fazem ou deixam de fazer e de, constantemente, medir a sua vida em fun\u00e7\u00e3o da vida dos outros (e vice versa), aprenda a viver a sua vida. Este \u00e9 o seu momento! Escolha o seu caminho e seja fiel \u00e0 sua vontade, ao seu sonho! Deixe-se de compara\u00e7\u00f5es&#8230; e FA\u00c7A acontecer!<\/p>\n<p><strong>Queixe-se menos, aprecie mais.<\/strong><\/p>\n<p>Passar a vida a queixar-se alguma vez lhe trouxe algum benef\u00edcio? J\u00e1 viu a perda de tempo e de oportunidades que isso representa? Encare tudo o que lhe acontece como uma aprendizagem, uma oportunidade para conhecer as suas for\u00e7as, evoluir e seguir em frente. Seja grato por tudo e aprenda que cada nuance da sua vida tem uma raz\u00e3o de ser. APRECIE a vida!<\/p>\n<p><strong>Tema menos, ame mais.<\/strong><\/p>\n<p>Seja o que for que tenha que enfrentar e que o fa\u00e7a recear, procure libertar-se do medo. O medo apenas existe como uma resist\u00eancia ao desconhecido, porque sempre projectamos no futuro as hip\u00f3teses menos agrad\u00e1veis de algo que ainda nem sequer aconteceu! Se, ao inv\u00e9s de medo, projectar amor e gratid\u00e3o ver\u00e1 que, o que quer que esteja para acontecer, resultar\u00e1 sempre numa experi\u00eancia menos dram\u00e1tica e mais enriquecedora. AME! e deixe tudo o demais nas m\u00e3os do destino.<\/p>\n<h4><strong>Estes s\u00e3o apenas 7 pequenos passos para a felicidade.<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-size: 10pt; font-family: arial,helvetica,sans-serif;\">Escrito e publicado por: E<a href=\"http:\/\/www.esotericlink.com\">sotericLink<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt; font-family: arial,helvetica,sans-serif;\">Imagem: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/melhorcomsaude\">Melhor com sa\u00fade<\/a><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estes s\u00e3o 7 simples passos para a felicidade. Uma abordagem curta mas que vai directa \u00e0s quest\u00f5es fulcrais da nossa vida. 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