Você sabe, realmente, o que é o Reiki?
João Magalhães, presidente e fundador da Associação Portuguesa de Reiki apresenta, neste artigo, uma resumida comparação entre o que é Reiki e o que não é Reiki. Para além disso, a abordagem literária pretende mostrar a perspetiva do Reiki enquanto Terapia Complementar e o caminho do Reiki enquanto filosofia de vida, fazendo uma breve incursão na história da sua origem e evolução.
“Reiki é energia e o seu sentir é feito interiormente. Muitas são as explicações, muitas são as aplicações. Com tal simplicidade, eficácia e integração em muitas outras terapias, medicinas e crenças, surgem fronteiras cinzentas sobre o que Reiki é e o que Reiki não é.”
O que é Reiki – Uma terapia complementar e integrativa
Reiki é uma terapia complementar, no âmbito das Terapias e Medicinas de Campo Bio Energético, nas quais o Reiki está inserido, segundo o conceito da NCCAM – National Center for Complementary and Alternative Medicine, que é uma Agência dos EUA, dedicada à explicação rigorosa, sob o prisma da ciência, das Medicinas Complementares e Alternativas.
Esta terapia é realizada através de um toque suave ou a uma curta distância do corpo do paciente, seguindo um rigoroso código de ética, sendo transmitida a “Energia Universal” (Reiki) para as zonas mais necessitadas da pessoa. Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas.
O método Reiki visa realinhar o fluxo de energia vital, trazendo o equilíbrio energético ao corpo e uma sensação de bem-estar geral, conforme é ilustrado pela GALE ENCYCLOPEDIA OF ALTERNATIVE MEDICINE. Reiki é também uma terapia profilática, levando o praticante ou o utente a encontrar o seu equilíbrio vital, auxiliando-o a reagir melhor às condições propícias à doença e é, também, um excelente suporte para cuidados paliativos.
O Reiki tem vindo a ser integrado em vários hospitais no Brasil, Estados Unidos, Reino Unido e Espanha, como uma terapia complementar. No Hospital de Hartford, o Reiki é definido como uma técnica japonesa para redução de stress e para relaxamento, que compreende que tudo no Universo é feito de energia e que a mesma flui à nossa volta e dentro de nós. O Programa de Voluntários de Reiki do HOSPITAL de HARTFORD recebeu as honras do prémio “ASDVS Extraordinary Program”. Em Portugal, foi realizado um estudo de 2 anos, no Hospital São João do Porto, a utentes oncológicos, pela Enfermeira e mestre de Reiki Zilda Alarcão.
Como funciona o Reiki
O Reiki por si não cura. O efeito do Reiki é o de aumentar a capacidade autocurativa da pessoa, tal como pode ocorrer nas seguintes formas:
- Produzindo um profundo estado de relaxamento que pode aliviar o stress que a pessoa sofre, como consequência da sua enfermidade
- Aumentar as defesas do corpo de modo a que ajude a pessoa a superar, por exemplo, uma infeção, estimulando o seu sistema imunológico
- Aliviar estados de depressão e cansaço
- Eliminar ou reduzir os efeitos secundários de fármacos, sobretudo da quimioterapia
- Acelerar a eliminação de toxinas
- Reduzir a ansiedade
- Aumentar a sua capacidade de recuperação depois de uma intervenção cirúrgica, ou doença
Como se aplica um tratamento de Reiki
- Pode ser aplicado ao paciente estando este sentado ou deitado, sempre com a roupa vestida
- O praticante passa as suas mãos sobre o paciente em determinadas posições, sem exercer pressão ou manipulação de algum tipo
- O praticante pode pousar as suas mãos em pontos que o paciente peça, caso tenha dores mas seguindo um rigoroso código de ética
- As sessões podem durar entre 30 minutos e 1 hora e meia, dependendo das necessidades do paciente
O que é Reiki – A filosofia de vida, os cinco princípios de Reiki
Mikao Usui instituiu cinco princípios orientadores para o desenvolvimento interior dos praticantes de Reiki. Podemos encontrar o valor destes cinco princípios em todas as civilizações. Em japonês, os cinco princípios chamam-se GOKAI.
O que é Reiki – Formação, um método com técnicas próprias
Reiki é geralmente ensinado em 3 ou 4 níveis distintos, sendo os diferentes métodos de ensino chamados de “Sistemas”. Qualquer pessoa pode aprender Reiki, desde que esteja disponível para isso, não sendo necessário conhecimentos médicos, pois o Reiki não realiza diagnósticos, apenas trabalha no campo da bioenergia, segundo uma perspectiva holística.
Reiki significa
Energia Universal (Rei = Universal, Ki = energia)
Reiki é:
- Um método japonês que reune um conjunto de técnicas que permitem revitalizar, equilibrar e auxiliar a pessoa no seu processo de cura;
- É possível de utilizar em qualquer lugar, altura ou situação;
- É uma Terapia Complementar, mas não realiza diagnóstico, não é equiparada às Bio Medicinas ou Medicinas Tradicionais;
- Não exclui as outras medicinas ou terapias, antes pelo contrário, pode ampliar a sua eficácia;
- Enquanto prática, tem técnicas de auto-ajuda com vista ao crescimento pessoal, além da possibilidade de auto-tratamento.
Para compreendermos o que é o Reiki, temos que compreender que tudo é energia, o Reiki tem uma perspectiva holística sobre o Homem e a realidade que o rodeia, na qual está inserido.
Outros links de relacionados, da Associação Portuguesa de Reiki.